Nopți nedormite? Gata cu aruncările!

Te-ai săturat să numeri oi? Te trezești simțindu-te mai epuizat decât atunci când te-ai dus la culcare? Somnul insuficient afectează totul – starea de spirit, energia, concentrarea. Imaginează-ți frustrarea unei alte zile irosite pentru că pur și simplu nu ai putut dormi bine noaptea. E timpul să te eliberezi din ciclul nopților neliniștite și să-ți recapeți bunăstarea.